4：ADHDの治療法：薬物療法から環境調整、そして「サトワタッチケア」の統合的アプローチ

ADHDの治療は、その人の特性や困りごとの内容、年齢、生活状況に応じて、複数のアプローチを組み合わせることが最も重要です。完全にADHDが「治る」というよりも、特性による困りごとを軽減し、日常生活や社会生活の質（QOL）を向上させることを目指します。

主な治療法は以下の通りです。

1. 薬物療法：
   • 脳内の神経伝達物質（ドーパミンやノルアドレナリン）の働きを調整することで、不注意、多動性、衝動性といった中核症状を軽減します。
   • 主な薬の種類：
     • 中枢神経刺激薬： メチルフェニデート（コンサータ）、アトモキセチン（ストラテラ）、グアンファシン（インチュニブ）などがあります。医師の判断で適切に処方されます。
   • 薬物療法は、効果が比較的速やかに現れることが多く、他の治療法の効果を高める土台となることがあります。ただし、副作用や、全ての症状に効果があるわけではないため、医師と相談しながら慎重に進めることが重要です。
2. 心理社会的治療・環境調整：
   • ADHDの特性によって生じる困りごとに対処するためのスキルを身につけたり、環境を整えたりするアプローチです。薬物療法と併用することで、より効果が高まります。
   • 行動療法： 衝動性を抑える、計画的に行動するなどのスキルを習得する訓練。
   • 認知行動療法： ADHDの特性によって生じるネガティブな思考パターンを修正し、自己肯定感を高める。
   • ソーシャルスキルトレーニング（SST）： 対人関係のスキルを学ぶ。
   • ペアレントトレーニング： 子どものADHD特性を持つ親が、子どもとの関わり方を学ぶ。
   • 環境調整：
     • ToDoリストの活用、リマインダー設定、整理整頓の工夫など、不注意や物忘れを補うための具体的な工夫。
     • 集中できる環境作り： 静かで気が散らない場所で作業する。
     • 休憩の取り方： 短時間の休憩を挟むことで集中力を維持する。
     • 得意なことや興味のあることを活かす： 苦手なことを無理に克服しようとするよりも、得意な分野で能力を発揮できるよう支援する。

これらの治療は非常に有効ですが、「薬に頼りたくない」「副作用が気になる」「自分の特性を受け入れられない」「二次障害で心身が疲弊している」といった不安を抱える方も少なくありません。特に、ADHDの特性によって生じるストレスや精神的な負担は、症状を悪化させる悪循環に陥ることもあります。

そこで当院では、これらの標準治療に加え、独自の「サトワタッチケア」という治療法を積極的に取り入れ、ADHDのより包括的な改善を目指しています。サトワタッチケアは、身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し、自律神経系を根本から整えることを目的とした、非常に稀有な治療方法です。

サトワタッチケアでは、体全体のバランスを整え、特にADHDの特性によって生じる二次障害（ストレス、不眠、不安、うつ病、身体症状など）に優しく、しかし確実に働きかけます。心身の緊張を解き放ち、全身の血流やリンパの流れを改善し、細胞レベルから身体の機能を活性化させます。これにより、ADHDの症状そのものを直接的に改善するというよりも、特性によって生じるストレスや疲労、不安、不眠といった心身の負担を軽減し、自律神経のバランスを整えることで、脳の機能をサポートし、集中力の持続や衝動性のコントロールがしやすくなる土台を築くことを促します。深いリラックス効果は、精神的な安定に繋がり、自己肯定感の向上にも役立ちます。

標準治療とサトワタッチケアを併用することで、それぞれの治療法の良い点を引き出し、相乗効果が期待できます。薬の量を減らしたい方、ストレスによる二次障害が気になる方、根本から心身の体質改善を目指したい方は、ぜひ当院にご相談ください。私たちは、あなたの健やかな生活を取り戻すための最適な治療計画をご提案いたします。