休職からの復職の流れ

休職に入り、2か月が過ぎる頃から、意欲が戻ってきて復職を考え出すようになります。勿論、疲労の蓄積により個人差はありますが、だいたい3か月目に入り、復職に向けて準備をしていきます。睡眠や食事、家事などの日常生活が普通に送れ、外出にも抵抗が無くなったら2週間の通勤訓練をしながら心身の準備をしていきます。通勤訓練は、いつもの通勤電車に乗って、職場近くのカフェや図書館など事務作業しながら半日過ごします。職場でのストレスが原因で休職になった場合、行くだけでもストレスがかかる事があり、精神的疲労から訓練が継続できないこともあります。その場合は焦らず、無理のない範囲で通勤訓練を継続しながら、心身を整えていきます。
また、復職場所については会社の方針に違いがあり、例外なく、元の部署に戻らなければいけない時と、異動を検討して貰える場合があります。その際は、必要に応じて、復職診断書発行時に、部署移動が望ましいと書き加えることをしています。