「女性特有の不安？ホルモンバランスと全般性不安障害の深い関係性」

女性ホルモンの急激な変動は、気分の波を引き起こし、不安感を増強させることがあります。特に、月経前症候群（PMS）、妊娠・出産後、更年期などは、ホルモンバランスが大きく変化しやすく、全般性不安障害の症状が悪化する可能性があります。「女性特有の不安なのかな？」と感じたら、婦人科や心療内科で相談してみることをお勧めします。ホルモン補充療法や漢方薬、カウンセリングなどが有効な場合があります。