1. 毎日スッキリしない…もしかして「機能性便秘」かも？あなたの便秘、原因と症状をチェック！

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記事内容: 「毎日お腹が張って苦しい」「何日も便が出ない」「お通じがあってもスッキリしない」…そんな悩みを抱えていませんか？多くの人が経験する便秘ですが、特に病気が原因ではないにもかかわらず慢性的に続く場合、「機能性便秘」の可能性があります。機能性便秘とは、大腸や直腸の働きが悪くなることで起こる便秘のことで、大きく分けて「弛緩性便秘」「痙攣性便秘」「直腸性便秘」の3つのタイプがあります。症状は、便が硬くて出しにくい、排便回数が少ない（週に3回未満）、残便感がある、お腹が張る、ガスが溜まる、吐き気や食欲不振、肌荒れなど多岐にわたります。ストレス、不規則な生活、偏った食生活、運動不足などが原因として考えられます。ただの体質だと思って諦めている方もいらっしゃるかもしれませんが、機能性便秘は生活の質を著しく低下させます。まずはご自身の症状がどのタイプに当てはまるのか、その原因は何かを知ることが、改善への第一歩となります。当院では、患者さんの状態を丁寧に伺い、適切な診断へと導きます。