健康を阻むもの

体調が悪くて辛くても、忙しいとどうしても目の前の事が優先されます。時間に余裕が出来て症状が軽くなると体調が悪かった時の事をスッカリ忘れます。また、しばらく忙しくなると頭痛がしてきて。。。
　だいたい、病気で苦しんでいる人の多くはこの繰り返しです。
喉元過ぎれば暑さ忘れるです。
　さて何故これが起きるのか？
それは、自分が如何にして健康に戻るかを知らないし、経験も無いからです。
　何か特別な物を食べたり飲んだりする必要はありません。新鮮な物を食べ、よく眠れば、自然と健康感を取り戻していきます。
それで良いのです。