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病気のステージ分類：あなたの心と体の状態を知るヒント
- 病気は突然発症するように見えても、実は心と身体が長い間、私たちにサインを送り続けている場合があります。書籍では、病気の進行度合いを理解し、適切なタイミングで対処するためのヒントとして、病気を「ステージ1（初期）」「ステージ2（進行期）」「ステージ3（慢性期・重症期）」に分類しています。
- ステージ1（初期）: 心の不調の兆候が現れる段階です。例えば、漠然とした倦怠感、気分の浮き沈み、些細なことでイライラする、寝つきが悪くなる、集中力が続かない、食欲の変化などが挙げられます。まだ身体症状としては明確でないことが多いですが、心は既にSOSを発しています。この段階で、自分の心身の声に耳を傾け、適切な対処をすることができれば、病気の進行を食い止めることが可能です。
- ステージ2（進行期）: 心の不調が身体症状として現れ始める段階です。慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、消化器系の不調（便秘や下痢）、自律神経失調症の症状（めまい、動悸、発汗など）、アレルギー症状の悪化などが挙げられます。心と身体のバランスが大きく崩れ始め、日常生活にも影響が出始めます。この段階で、根本的な原因にアプローチし、生活習慣や心のあり方を見直すことが重要です。
- ステージ3（慢性期・重症期）: 長期間にわたり症状が続き、体質として定着してしまったり、難治性の病気として診断されたりする段階です。うつ病、摂食障害、自己免疫疾患、悪性腫瘍などが含まれることがあります。心身の疲弊が著しく、回復にはより専門的で、時間を要する治療が必要となります。
- サトワ医療では、患者さんがどのステージにいるのかを把握し、それぞれの段階に応じたオーダーメイドの治療計画を立てます。サトワタッチケアは、どのステージにおいても、患者さんの自然治癒力を高め、心身のバランスを整えることで、ステージの進行を食い止め、回復へと導くための強力なサポートとなります。このステージ分類を理解することで、読者の皆様は自身の心身の状態を客観的に見つめ直し、早期に適切なケアを始めることの重要性を再認識できるでしょう。
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