「病気治療編（精神疾患）」の記事一覧

「もしかして、私、睡眠障害かも…」そう感じた時、どのようなステップで診断が進むのか不安に思う方もいらっしゃるでしょう。心療内科での睡眠障害の診断は、多角的な視点…

睡眠障害と一言で言っても、その種類は様々です。自分がどのタイプに当てはまるのかを知ることは、適切な対策への第一歩となります。ここでは、主な睡眠障害の種類とその特…

「最近、なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」—。もしあなたがそう感じているなら、それは睡眠障害かもしれません。日本では5人…