- 2025年4月13日
適応障害と環境のバランス
誰しもが職場などの環境で役立ちたい、注目されたいと思うものです。しかし時として自分の持っている能力と、周囲から求められる能力に開きがあってどうにもならない事もあ…
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「病気治療編（精神疾患）」の記事一覧
- 2025年4月13日
空想と妄想の違いはどこから？
日々のストレスから解放されるのに空想が有効です。どんなに考えても変えられない現実や、辛い気持ちから離れられない時に、想像の世界に入るだけで苦しみから逃れられます…
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- 2025年4月9日
自分嫌いから解放されるには
決して、一朝一夕にはいきませんが、方法が無くはないです。自分が好きになれない要因として主に２つあります。一つは十分に愛された経験がない。もう一つは自分に対する要…
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- 2025年4月9日
負の無限ループと鬱
自分が、好きになれないと、不思議なほど自分にとって避けた方がよい事を選択する習性があります。無理だと分かっているのに仕事を引き受けたり、身体が怠くなるとわかって…
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- 2025年4月9日
自分の事がきらい。。
他でもない自分のことですから自分を好きでいたいわけですが、実際には自分のことが好きになれない人がかなり居ます。するとどうなるか。自分のことが嫌いで受け入れられな…
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