- 2025年5月14日
「日常生活でできる不安対策：全般性不安障害と穏やかに過ごすためのセルフケア」
全般性不安障害と付き合いながら、少しでも穏やかな日々を送るために、日常生活でできるセルフケアを取り入れましょう。深い呼吸法や瞑想でリラックスする時間を作る、ウォ…
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「全般性不安障害」の記事一覧
- 2025年5月14日
「治療の効果と限界：全般性不安障害はどこまで良くなる？薬からの離脱と長期的な予後」
全般性不安障害の治療は、不安症状を軽減し、日常生活の質を向上させることを目指します。多くの場合、薬物療法やカウンセリングによって症状のコントロールは可能になりま…
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- 2025年5月14日
「不安で眠れないあなたへ。全般性不安障害の治療法：薬物療法・カウンセリング・サトワタッチケアという選択肢」
全般性不安障害の主な治療法は、薬物療法とカウンセリングです。抗不安薬や抗うつ薬は、脳内の神経伝達物質のバランスを調整し、不安症状を緩和します。認知行動療法などの…
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- 2025年5月14日
「全般性不安障害の診断：何科を受診？どんな検査をするの？明確な診断基準と治療への道筋」
「もしかして全般性不安障害？」と思ったら、心療内科や精神科を受診しましょう。医師は、いつから、どのような時に、どのような不安を感じるのかなど、詳細な問診を行いま…
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- 2025年5月14日
「終わらない不安…もしかして全般性不安障害？症状・原因・セルフチェックで早期発見を」
理由のない不安が常に頭から離れない、些細なことまで過剰に心配してしまう、落ち着かない、イライラするといった症状はありませんか？それは全般性不安障害のサインかもし…
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