- 2025年5月1日
高血圧とストレス
精神的及び肉体的なストレス(負荷)がかかっている時は、ストレスに抵抗するために戦闘モードとなり、その際は交感神経が優位になります。沢山のエネルギーを身体で使用で…
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精神的及び肉体的なストレス(負荷)がかかっている時は、ストレスに抵抗するために戦闘モードとなり、その際は交感神経が優位になります。沢山のエネルギーを身体で使用で…
心臓や抹消血管は主に自律神経系によって支配されています。自律神経は心身の興奮時に優勢となる交感神経系、リラックスした時に優勢となる副交感神経系がありそれぞれが場…
高血圧とは、血管の中を通る血液が血管壁を押す圧力であり、運動時のように血液を必要とする時ほど、心臓から血液が沢山押し出され血圧は高くなります。これは運動による生…
私達は本質的に健康そのものですが、それぞれの体質(遺伝的な問題)や、おかれた環境、そして心の状態などによって、病気を発症することがあります。一般的には乱れた生活…
自分では、普通に食事をとっているし健康に注意していた。加工食品は極力避けて自然食品を食べていたのにどうして自分が癌になってしまったのか。健康のためにと思ってジャ…