- 2025年6月25日
5:日常生活でできる起立性調節障害対策:食事・運動・睡眠の質を高めるヒント
起立性調節障害の症状を和らげ、改善を促すためには、日々の生活習慣を見直すことが非常に重要です。特に、食事、運動、睡眠という基本的な生活習慣の質を高めることが、自…
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起立性調節障害の症状を和らげ、改善を促すためには、日々の生活習慣を見直すことが非常に重要です。特に、食事、運動、睡眠という基本的な生活習慣の質を高めることが、自…
起立性調節障害の治療法は、患者さんの症状の重さやタイプ、年齢などによって多岐にわたります。一般的には、薬物療法が用いられることが多いです。例えば、起立時の血圧低…
「学校に行きたくても身体が動かない」「教室に入ろうとすると、息苦しくなってしまう」「勉強についていけないし、友達と会うのも億劫だ」…。起立性調節障害は、身体的な…
「どうして夜は元気なのに、朝になると急に体調が悪くなるんだろう?」「毎日、午前中は身体が鉛のように重くて動けない」。起立性調節障害に悩む患者さんやそのご家族から…
「朝、どうしても起きられない」「午前中はずっと身体が重くてだるい」「学校に行こうとすると、お腹が痛くなったり頭がガンガンしたりする」「立ち上がると目の前が真っ暗…