「気のせい」で済ませないで。周産期うつ病の具体的な症状チェックリスト

「もしかして周産期うつ病かも？」と感じたら、自己判断せずに症状をチェックしましょう。「ほとんど毎日、憂うつな気分が続く」「今まで楽しめていたことに興味がなくなった」「食欲がない、または食べ過ぎる」「眠れない、または寝すぎる」「強い疲労感がある」「自分は価値がないと感じる」などの項目に複数当てはまる場合は、専門家への相談をおすすめします。「こんなことで病院に行ってもいいのか」とためらわず、早期発見・早期治療が大切です。医療機関では、客観的な評価のために心理検査を行うことがあります。