「家族や友人の理解が回復の大きな支えに。パニック障害の患者さんへの適切な接し方とサポート」

パニック発作は、経験したことのない人には想像もできないほどの強い恐怖感を伴うため、周囲の理解が得られにくいことがあります。「気のせいだよ」「もっとしっかりして」といった言葉は、患者さんをさらに苦しめてしまう可能性があります。大切なのは、患者さんの不安な気持ちに寄り添い、共感し、安心感を与えることです。発作が起きた時は、そばにいて落ち着けるように声をかけ、呼吸を促すなどのサポートをしてください。また、日常生活で困っていることがあれば、できる範囲で手助けすることも重要です。「どう接したらいいかわからない」「何かできることはないか」と悩んでいる方は、ぜひ当院のウェブサイトや関連情報を参考にしてください。患者さんの回復には、周囲の温かい理解とサポートが不可欠です。