- 2025年4月4日
話さえ聞いて貰えれば
何らかの理由で辛くなったとき、話を聞いて貰えるだけで楽になります。話してもどうにもならないからとか、迷惑がかかるからと考え1人で悩む人もいます。 最初のうちは…
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「2025年4月」の記事一覧
- 2025年4月4日
頸部・腰椎ヘルニアとうつ病
必ずしもではありませんが、ヘルニアを患っているとうつ病のリスクが上がります。ヘルニアがあると、立つ・座る・歩くなどごく日常的な動作でも痺れや痛みが出現します。不…
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- 2025年4月4日
リハビリを阻むものは？
リハビリを阻む要因は主に二つあります。一つは精神的ストレスです。人はストレスがかかり、うまく折り合いがつかないと習性として必ず猫背になります。不安や気分の落ち込…
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- 2025年4月4日
頸部・腰椎ヘルニアのリハビリは？
リハビリは、固まった背骨の緊張を如何にとるかになります。一般的には整形外科で筋肉がどのように張っているかを教わり緩めて貰います。それを家で反復することで少しずつ…
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- 2025年4月4日
腰痛ヘルニアの治療は？
腰椎ヘルニアの治療は、観血的療法と保存的療法に分けられ、前者はいわゆる手術であり、後者は投薬治療やコルセット、リハビリ等のことです。手術による治療効果は部位によ…
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