- 2025年4月2日
うつ病と腹式呼吸のしかた
うつ病に限らずですが、当院では精神的疾患をお持ちの人で薬だけで良くならなくて困っている人に推奨しています。やり方はいたって簡単です。 1)背筋を伸ばして座る(胡…
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うつ病に限らずですが、当院では精神的疾患をお持ちの人で薬だけで良くならなくて困っている人に推奨しています。やり方はいたって簡単です。 1)背筋を伸ばして座る(胡…
当院では、うつ病の身体的な病態として「ガス欠」として捉えています。街医者としてうつ病の方の治療に携わってきましたが、薬を処方したり、認知療法などの心理療法を行っ…
眠れなくてお困りで来院されました。睡眠は自律神経が乱れて障害され薬を処方をしたいところでしたが、薬物アレルギーがあり眠剤の処方ができませんでした。止む無く薬は漢…
検査上、あきらかな異常がないのに、体がだるくて仕方がない。食べ物は美味しいし、何かしたいと思っているけど、いざ動こうとすると動けない。慢性疲労症候群は薬が効きに…
薬に対して抵抗がある方の中には、飲み始めると一生止められないのではないかと思って受診を躊躇していたとく話を聞きます。薬については様々な意見がありますが、個人的に…