「2025年3月」の記事一覧

検査で明らかな異常があれば病名が付きますが、検査の感度が悪く異常値が出ない場合は別の基準が必要になります。例えばうつ病のような精神疾患の場合、数値では現れません…

本質的にはそれなりに元気だけど、ある特定の場所に行くと情緒不安定になる適応障害。　繰り返さないようにするにはどうしたら良いかと相談を受けました。かなりストレスの…

いままで、耐えがたい忙しい日々から、休職に入ると多くの人が何をしてよいか分からなくなります。適応障害は心身のエネルギーが落ちていますから、暫くは、一日中、仕事の…

休職に入り、2か月が過ぎる頃から、意欲が戻ってきて復職を考え出すようになります。勿論、疲労の蓄積により個人差はありますが、だいたい3か月目に入り、復職に向けて準…

以前にも触れましたが、治療はエネルギーを如何に元に戻せるかが鍵を握ります。休職に入る前は、気が張っていて自分の疲労にきづかないものですが、いざ、休みだすとドッと…