- 2025年4月16日
疲れが取れにくい
ストレスが溜まった時に美味しいものを食べて疲れを忘れていたのに疲れが抜けない。カラオケに行って嫌なことを忘れたのに帰ったら虚脱感ばかりで元気にならない。連日残業…
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- 2025年4月15日
ムズムズ足症候群と頭の忙しさ
仕事を一生懸命していたら、ある日、足がムズムズして気になり仕事が進まず、イライラしたり焦ったりでよけいと仕事も捗らないし足のムズムズが悪化してという負のループに…
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- 2025年4月13日
体の病気が治り辛い
うつ病や適応障害と体の病気が併発した場合は治療が困難になるケースが多いです。体の病気があるだけで不安になったり落ち込んだりしますし、そもそも免疫力・活力も落ちて…
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- 2025年4月13日
適応障害と体の病気
頑張り続けていると、次第に体が重くなったり、内臓の病気になるなどの危険性が上がります。特に体力に陰りが出だす40代、50代の方で、家系的に悪性疾患の遺伝がある場…
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- 2025年4月13日
適応障害と環境のバランス
誰しもが職場などの環境で役立ちたい、注目されたいと思うものです。しかし時として自分の持っている能力と、周囲から求められる能力に開きがあってどうにもならない事もあ…
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