- 2025年6月10日
6：なぜ定期的な血圧測定が必要？家庭血圧と病院血圧の違いを理解しよう
「病院に行くと、いつも血圧が高いと言われるけど、家で測るとそうでもないんだよね…」と感じたことはありませんか？実は、家庭で測る血圧と、病院で測る血圧には違いがあ…
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- 2025年6月10日
6. 生理痛・貧血だけじゃない！子宮筋腫の意外な症状と見過ごせないサイン
子宮筋腫と聞くと、多くの人が「生理痛がひどくなる」「生理の出血量が多くなる」といった症状を思い浮かべるかもしれません。確かにこれらは代表的な症状ですが、子宮筋腫…
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- 2025年6月10日
5. 「また吐いちゃった…」心因性嘔吐と子どもの心のサイン
お子さんが、明らかな身体的な原因がないのに、繰り返し吐き気や嘔吐を訴える場合、それは「心因性嘔吐」という心身症の可能性も考えられます。特に、緊張する場面や嫌な出…
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- 2025年6月10日
5：自律神経失調症を和らげる日常生活のヒント：食生活、運動、睡眠、ストレスケア
自律神経失調症の症状を和らげ、心身のバランスを取り戻すためには、薬物療法だけでなく、日々の生活習慣を見直すことが非常に重要です。ご自宅で簡単に実践できる食生活、…
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- 2025年6月10日
5：ADHDのセルフケア：環境調整、スケジュール管理、ストレス管理のヒント
ADHDの特性による困りごとを軽減し、日常生活や社会生活をよりスムーズにするためには、薬物療法だけでなく、日々の**生活習慣や環境を整えること（セルフケア・環境…
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