- 2025年11月18日
ブログ記事8:【意外な関係性】睡眠時無呼吸症候群と日中の眠気・健康リスク
「夜中に大きないびきをかいていると指摘された」「どんなに寝ても日中に強い眠気がある」—もし、あなたがこれらに心当たりがあるなら、それは**睡眠時無呼吸症候群(S…
もっと見る
「夜中に大きないびきをかいていると指摘された」「どんなに寝ても日中に強い眠気がある」—もし、あなたがこれらに心当たりがあるなら、それは**睡眠時無呼吸症候群(S…
「最近、ストレスが溜まっていて、夜もよく眠れない…」。多くの方が経験するこの状況は、決して気のせいではありません。ストレスと睡眠は密接に関係しており、見過ごされ…
「治療も大切だけど、日常生活でできることは何だろう?」そうお考えの方も多いのではないでしょうか。実は、毎日のちょっとした工夫が、睡眠の質を大きく左右します。今日…
「このつらい睡眠障害は、いつまで続くのだろう…」患者さんの多くが抱える切実な疑問の一つが、睡眠障害の平均予後ではないでしょうか。結論から言えば、睡眠障害の予後は…
睡眠障害の治療法と聞くと、まず睡眠薬を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、当院では薬だけに頼らず、患者さんの体と心に寄り添った多角的なアプローチ…