- 2025年7月15日
7. 行動変容を支える大切なポイント
病気は、多くの場合、あなたの「思考の癖」や「日々の生活習慣」が積み重なった結果として現れるものだと私たちは考えます 。これらの癖や習慣を良い方向に変えることがで…
もっと見る
- 2025年7月14日
5：【知っておきたい】全般性不安障害（GAD）の平均予後と、心の平安のために
「この終わりのない不安は、いつまで続くのだろう…」。全般性不安障害（GAD）に苦しむ患者さんにとって、回復の見込みや予後は大きな関心事です。GADは慢性的な経過…
もっと見る
- 2025年7月14日
5. 気分変調症の平均予後：希望を持って改善を目指す！
「この気分がずっと続くのだろうか…」「いつか、本当に元気になれる日が来る？」 気分変調症は、症状が長期間続くため、「このまま一生続くのではないか」と不安に感じる…
もっと見る
- 2025年7月14日
6. 【再発防止のために】適応障害から回復した後の過ごし方と、未来のための心のケア
適応障害の症状が改善して、「もう大丈夫！前みたいに頑張れる！」と感じていても、実は再発のリスクはゼロではありません。大切なのは、回復した後の時間をどう過ごし、今…
もっと見る
- 2025年7月14日
7. 家族の「心のケア」〜終末期における家族のグリーフケアとサポート〜
患者さん自身の苦しみだけでなく、**終末期はご家族にとっても、大きな悲しみや不安、そして計り知れないストレスが押し寄せる時期です。**大切な人の命が終わりに近づ…
もっと見る