- 2025年3月28日
病気予防と病気治療
にどと辛い病気になりたくない時、病気の予防を考えます。この時に大切なのは病気にならないようにと病気を意識するのではなく、どうやったら健康を作っていけるかと考えま…
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- 2025年3月28日
健康を阻むもの
体調が悪くて辛くても、忙しいとどうしても目の前の事が優先されます。時間に余裕が出来て症状が軽くなると体調が悪かった時の事をスッカリ忘れます。また、しばらく忙しく…
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- 2025年3月28日
生活習慣病と時間
病気を予防する上で大切な項目として「時間を守る」があります。小学生の頃に習うような当たり前のことですが健康にとってとても大切です。 時間を守れる人は、1日の予定…
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- 2025年3月28日
心を鍛えるには
「ありがとう」を意識的に使う事が大切です。ストレスに弱い人の多くは自分の世界に閉じこもっています。 「どうして、自分だけ嫌な事をしなければいけないのか？」「どう…
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- 2025年3月28日
子供の腹痛と大人
子供はちょっとした事で体調を崩します。食べ過ぎたり、冷たいものを飲んだり、学校に行きたくない時等に、お腹が痛くなったりします。 本人は、どうして痛いか分からない…
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